جمعه, ۲۱ دی , ۱۴۰۳
اخبار ویژه :
امروز : 108 خبر
فواید بی‌نظیر حبوبات برای سلامتی بدن 21 دی 1403

فواید بی‌نظیر حبوبات برای سلامتی بدن

به گزارش «تابناک» به نقل از یاهو لایف؛ حبوبات حاوی چربی اشباع‌شده چندانی نیستند و میزان سدیم یا نمک آنها هم حداقل است و ضریب گلیسمیک پایینی دارد. بررسی‌ها نشان داده‌اند که حبوبات سودمندی‌های بهداشتی گوناگونی دارند، از جمله: سلامت قلب: خوردن حبوبات ممکن است کلسترول بد یا ال‌دی‌ال را پایین بیاورد و در برابر بیماری قلبی حفاظت ایجاد […]

ایران حملات آمریکا، انگلیس و اسرائیل به یمن را محکوم کرد 21 دی 1403

ایران حملات آمریکا، انگلیس و اسرائیل به یمن را محکوم کرد

به گزارش «تابناک» به نقل از مهر، اسماعیل بقائی، سخنگوی وزارت امور خارجه حملات وحشیانه و بی‌سابقه امروز آمریکا، انگلیس و رژیم صهیونسیتی به استان‌های صنعا، الحدیده و عمران یمن را اوج قانون‌شکنی و نقض اصول بنیادین حقوق بین‌الملل و منشور ملل متحد توصیف نمود و به شدیدترین وجه محکوم کرد.   سخنگوی وزارت امور خارجه […]

جسد مرد شناخته شده مشهدی، در بیابان پیدا شد 21 دی 1403

جسد مرد شناخته شده مشهدی، در بیابان پیدا شد

به گزارش «تابناک» به نقل از رکنا، ساعت ۲۰:۳۰ دوشنبه گذشته، نیروهای پاسگاه انتظامی هلالی مشهد در جریان مرگ مشکوک مرد جوانی داخل یک دستگاه پراید قرارگرفتند و بلافاصله برای بررسی موضوع به بیابان های روستای کنویست عزیمت کردند. آنان با مشاهده جسدی که در صندلی عقب خودرو افتاده بود، مراتب را به قاضی ویژه قتل […]

این مواد طبیعی به سلامت قلب کمک می‌کنند 21 دی 1403

این مواد طبیعی به سلامت قلب کمک می‌کنند

به گزارش «تابناک» به نقل از ایسنا، نتایج مطالعات نشان داده است خوردن غذاهایی که سرشار از این ماده شیمیایی طبیعی هستند، فواید متعددی برای سلامت دارد از سلامت قلب و متابولیک گرفته تا کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های عصبی مانند آلزایمر. تحقیقاتی نیز وجود دارد که نشان می‌دهد مصرف بیشتر پلی‌فنول‌ها می‌تواند علائم پیری پوست […]

آیا فردا شنبه ۲۲ دی ماه، دانشگاه آزاد تعطیل است؟ 21 دی 1403

آیا فردا شنبه ۲۲ دی ماه، دانشگاه آزاد تعطیل است؟

کد خبر: ۱۲۸۲۶۲۳ | ۲۱ دی ۱۴۰۳ – ۲۰:۲۰ ۱۰ January 2025 | ۱۶۰ بازدید ۱۶۰ بازدید +

رفتار جنجالی مجری صداوسیما در مناظره 21 دی 1403

رفتار جنجالی مجری صداوسیما در مناظره

محمدرضا باهنر عضو مجمع تشخیص مصلحت و یاسر جبرائیلی رئیس سابق مرکز ارزیابی و نظارت راهبردی دبیرخانه مجمع تشخیص باهنر بر سر پذیرش یا عدم پذیرش FATF مناظره کردند که بخش‌هایی از آن را پیش تر در تابناک دیده‌اید اما آنچه بیشتر مورد توجه کاربران فضای مجازی قرار گرفته، رفتار مجری صداوسیما در جریان این […]

ساعی: هر کجا زورم نرسید خواهرم را سر بریدم 21 دی 1403

ساعی: هر کجا زورم نرسید خواهرم را سر بریدم

رئیس فدراسیون تکواندو در واکنش به اختلاف بین اعضای کادر فنی تیم بانوان، گفت: هر تصمیمی کمیته فنی بگیرد احترام می‌گذاریم اما بدانید در این مدت هرجا زورم نرسیده، سر خواهرم را بریده‌ام.

قیمت طلا امروز جمعه ۲۱ دی ماه 21 دی 1403

قیمت طلا امروز جمعه ۲۱ دی ماه

امروز قیمت طلا پایین آمده است و ارزش هر اونس به ۲,۶۵۸ (دو هزار و ششصد و پنجاه و هشت) دلار رسید که نسبت به روز قبل ، کاهش ۰.۵۳ درصدی داشته است.

21 دی 1403

فواید بی‌نظیر حبوبات برای سلامتی بدن

به گزارش «تابناک» به نقل از یاهو لایف؛ حبوبات حاوی چربی اشباع‌شده چندانی نیستند و میزان سدیم یا نمک آنها هم حداقل است و ضریب گلیسمیک پایینی دارد. بررسی‌ها نشان داده‌اند که حبوبات سودمندی‌های بهداشتی گوناگونی دارند، از جمله: سلامت قلب: خوردن حبوبات ممکن است کلسترول بد یا ال‌دی‌ال را پایین بیاورد و در برابر بیماری قلبی حفاظت ایجاد […]